Événement

lundi 22 novembre à 18h Réunion d'informations
Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Prendre un chemin... vers soi !

Anne Laure Manoury vous propose de se retrouver cet hiver sur la colline pour un atelier de sophrologie gratuit d’une heure par semaine, à partir de janvier 2022, étalé sur 12 semaines (dans le cadre de la validation de son diplôme de sophrologue relationnelle).

Une (re)découverte de la sophrologie, pour se détendre, se recentrer, prendre un temps pour soi, découvrir ses capacités pour mieux gérer son quotidien, apprendre à mieux vivre. Une plongée dans la conscience de son corps et la présence à soi.

Réunion d’information et inscriptions le lundi 22 novembre à 18h.

Atelier les lundis à 18h (à valider avec le groupe).

Un engagement sur les 12 séances (sauf exception) est nécessaire au bon déroulement de l’atelier.

Renseignements Anne Laure 06 23 97 20 76

École Buissonnière

Inscriptions au 06 09 20 76 52 ou adosdelephant@gmail.com

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