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[ REPORTé ] Travailler son ancrage
Atelier de sophrologie
Besoin d’aide pour couper ? Le quotidien te happe ? Milles idées se bousculent à la seconde ? Des to-do-list et des « il faut que » à gogo ?
Autant de choses qui mettent ton système nerveux en alerte et mangent ton énergie. Alors par ici, sur la colline, nous te proposons de venir faire une pause : prendre conscience, que tout ça peut bien attendre quelques heures, que le monde ne va pas s’effondrer, et QUE MÊME si tu commences à être zen, alors tout sera plus léger.
Comment ? Grâce à des exercices de sophrologie que tu pourras réutiliser dans ton quotidien !
Nous embarquerons à la rencontre du corps, des sensations, de la respiration … pour s’ancrer dans l’instant présent, dans ce qui est là !
Info pratique :
– Durée de l’atelier 1h à 1h30
– Tenue confortable recommandée
– Inscription nécessaire
Chloé MIGAYROU – Sophrologue formée à l’Ecole de Sophrologie PACA
Passionnée par l’humain, fascinée par la beauté du monde et de la vie.
Pratiquante de la méditation, de la pleine conscience, du yoga depuis près de 6 ans.
Participation libre et adhésions bienvenues, pour soutenir l’association
Partageons le repas tiré du sac à la suite de l’atelier
Buvette ouverte
> Contact & informations : 06 09 20 76 52 - adosdelephant@gmail.com
Fête annuelle des vergers villageois
Découverte et échange de pratiques pour petits et grands
Un verger villageois, tel un livre ouvert, nous raconte bien des histoires …
Il nous parle d’un village et de sa mémoire, des gens qui l’habitent et des amitiés qui s’y tissent, de la vie qui s’écoule doucement à l’ombre des arbres.
Le verger villageois de Montjustin accueille les vergers voisins. Une occasion de se retrouver à l’ombre des arbres pour (re)rencontrer ces fruitiers locaux et anciens et pour échanger autour des pratiques qui nous permettent de prendre soin des arbres, de valoriser leur fruits et de faire vivre ces lieux de vie en s’y créant de beaux souvenirs.
programme :
9h30 – Accueil à L’Ecole Buissonnière
Un premier temps convivial pour se retrouver autour d’un café et d’une viennoiserie
10h15 – Qu’est-ce qu’un verger villageois ? au Verger l’entrée du village
Mot de présentation par Justin de Gonzagues (Municipalité de Montjustin), Isabelle Bayonnette (PNRL) et Solange Linhard (association MADE / Montjustin à Dos d’Eléphant)
10h30 – 12h – Visite du verger
Présentation des variétés, de l’entretien et des éventuelles maladies / blessures arboricoles
12h – Verre de l’amitié et lancement de l’ancienne presse à jus de pomme et dégustation immédiate !
Verre de l’amitié offert par le Parc naturel régional du Luberon
12h – Verre de l’amitié offert par le Parc Naturel Régional du Luberon
13h – Repas partagé
Nous mettons en commun de quoi régaler nos papilles, l’Ecole buissonnière met main à la pâte bien sûr !
14h15 – Présentation des Cueillettes Solidaires
Un collectif citoyen qui œuvre pour une alimentation saine et solidaire pour tous et toutes – Infos ici
Toute l’après-midi dans l’espace stand avec :
La Thomassine ; Le Poirier (Verger de Reillanne) ; Le verger d’Ansouis ; Am’API04 ; le collectif des cueillettes solidaires ; l’association le Petit Duc ( St Etienne les Orgues)
Pour petits et grands :
- – Des petits jeux thématiques
– Atelier construction de nichoirs pour chauve-souris - – Stand de vente de nichoirs (mésange, hulotte, chauve-souris..)
- – Jeu de piste au verger
– Presse et râpe de pomme
Venez découvrir :
- – La maquette de l’arbre mort et la faune associée
- – De la documentation thématiques
- – Les pratiques autour des fruitiers
- – Les dynamiques locales
- – Le monde des abeilles et de l’apiculture
- – L’alimentation solidaire
AFFICHETTE PAR ICI : fete_des_vergers_villageois_2026
Repas partagé, vient avec ce qui te fait plaisir
Buvette sur place
> Contact & informations : 06 09 20 76 52 - adosdelephant@gmail.com
Journée Pizza des Vacances !
Famille et copines et copains !
Vous connaissez l’idée ? ON FAIT ÇA CHAQUE ANNÉE
Du beau temps… et ça se passe juste en contre-bas de l’école Buissonnière, devant notre magnifique four communal… qui rougira de ses plus belles braises dès potron-minet.
Nous fournissons les dodus pâtons et tous les ingrédients seront déjà prêts à l’emploi ( du frais, du vrai !) Et y’a plus qu’à ! Ce sera généreux.
N’hésitez pas à venir avec vos nattes et plaids et chaises pliantes; bien que nous installerons au mieux …
Juste après le repas Fanny, plasticienne, invitera petits et grands qui le souhaitent, à participer à une fresque géante.
Venez avec votre oseille sonnante et trébuchante, car pas de DAB à Montjustin
Sans réservation, dans la limite des stocks disponibles
Pique-nique toujours possible à Montjustin
Pizza à prix libre et impertinent !
Combien une bonne pizza ailleurs ? Faites vos jeux et à votre bon coeur, merci 😉
BUVETTE OUVERTE
> Contact & informations : 06 09 20 76 52 - adosdelephant@gmail.com
La programmation est mise en ligne mois par mois.
Vous pouvez recevoir la programmation à venir, directement dans votre boite mail !
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